一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力，学习能力包括三个要素：规范的学习行为；良好的学习习惯；有效的学习方法。
实践证明：一个行为持续30天以上，就会形成稳定的行为，超过100天就可以形成习惯。所以，我们要向清华、北大学霸们学习的就是学习能力的养成！
学习能力的三要素又可分为八大学习环节，即学习管理八环节：
1.计划管理；2.预习管理；
3.听课管理；4.复习管理；
5.作业管理；6.错题管理；
7.难题管理；8.考试管理
1、长计划，短安排。
在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间，讲效率。
重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的学习时间安排计划表，时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把下班回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟。
3.合理预习和复习
预习的重要三点:读，写，练
预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。——建立预习本。
复习的五大重点是:想，查，看，写，说
回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2－3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。
要寻找自己最适合的学习方式，和时间段，每天最好有一个科学合理的学习计划表。比如早上八九点时，耐力比较好，可适当安排高难度的题目；九到十一点，短期记忆比较好，可以记诵一些考的内容；下午三四点长期记忆比较好；五到六点适合复杂的计算；下午六点之后，可以选择文理交替，难易交替进行学习～
总之，适合自己的，才是最好的；借鉴他人优秀的学习经验后要与自己的实际情况相结合，才能有更好的效果!
方法比努力更重要，技巧比汗水更高效！掌握好的学习方法，学习自然更轻松，学习自然更有效！
