21日，上午开盘后，大盘低开震荡走高，截止到中午收盘为止，上证指数上涨了0.04%。然而，今日盘面依然以缩量震荡为主，指数忽上忽下，波动较大，典型的股指期货交割日现象。尤其是下午开盘后，市场极易出现反转行情，这是因为本月第三周的星期五，多空单都将进行交割，导致盘面起伏增大。
股指期货交割日是市场非常关键的一天，不仅因为此，还因为根据主力操盘的“三步走”计划，今天是第二个步骤的最后交易日。这个计划最早由我们在本周二提出，并详细分析了主力接下来的操盘策略。
第一步中，主力利用利空消息打压洗盘并刻意留下大幅跳空缺口，让市场陷入危机感；这一步骤已在7月17日完成。接着，第二步中，主力完全休息，不再干预市场，市场呈现持续的缩量震荡，让散户感到窒息，最终导致大量散户选择割肉离场；此步骤从7月18日持续到今日7月21日。
根据“三步走”计划的安排，我们直观地看到今日是第二个步骤的最后交易日。回顾自7月18日至今，大盘确实在持续缩量震荡。然而，今日上午的量能仍持续萎缩，整个市场给人一种无力感。这种令人痛苦的窒息感对散户的影响力是巨大的，这段时间对于大多数散户都是极具煎熬的，大部分散户往往在这个阶段割肉止损并出局。
对于这一阶段，我们的建议只有一个字——熬！必须熬过去，只有熬过去，才能看到黎明的曙光。正如那句古语所说：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑开春。”股市没有捷径可走，更没有只赚不亏的技术，唯有足够重的仓位和足够多的耐心，才能战胜市场。
虽然今天是股指期货交割日，下午主力可能会提前试盘并尝试进攻，但我们不能对此抱有过高的期望。交割日的市场动荡是常态，投资者应保持冷静，不要盲目追逐涨停板，而是应该谨慎操作，遵循自己的交易策略。
在这个阶段，散户投资者应该学会控制情绪，不要被市场的波动所左右。熬过这个阶段，等待市场的回暖是唯一的出路。对于有一定经验的投资者来说，他们应该保持头脑清醒，分析市场走势，把握住交割日的特殊性，以及主力的操盘策略，并根据自己的判断进行操作。
此外，我们也要意识到，市场的波动是正常的，没有人能够准确预测市场的走势。因此，投资者应该树立正确的投资观念，不要追逐短期利益，而是要以长期持有为主，稳健投资。
总之，股指期货交割日的到来带来了市场的动荡，但也给了投资者机会。我们要保持冷静，熬过这个阶段，耐心等待市场的回暖。只有通过足够重的仓位和足够多的耐心，我们才能战胜市场，实现投资的成功。